@abdelrahman_5a5 years agoكنا فعلا بنشرب القهوة غلط - اليكم الان الطريقة الصحيحة لشرب وعمل القهوة البنى أو القهوة التركى أو القهوة المحوجه - تعلم الطريقة الصح لحرق الدهون وزيادة معدل الحرق وأيضا الفوايد العديدة لطريقة القهوة الصحيحه فى التخسيس وانقاص الوزن حرق المزيد من الدهون وخسارة الوزن - تمنح القهوة الجسم الطاقة والحيوية وخاصة عند شربها قبل ممارسة التمارين الرياضية حيث تعزز عملية الأيض وبالتالي تحرق المزيد من الدهون كما يساعد الكافيين الموجود فيها على سد الشهية لعدة ساعات بالإضافة إلى قدرته على تقليل ألم العضلات وبالتالي تقوية انقباضها وتوفير الطاقة اللازمة للقيام بالأعمال والأنشطة المختلفة ...17
@
@user-uk5cf9ez5u5 years agoرااااااااااااااائع الله يباركلك ويوفقك يارب 2
@
@ilhamily6095 years agoشكرا دكتور الله إجازيك بالخير متابعك من المغرب 2
@
@foufifoufita43235 years agoيسعد صباحك دكتور ..... نصائح مهمه فعلا .. حفظك الله ورعاك ...... وافر تحياتي 1
@
@wafaabasam6425 years agoيسعد صباحك دكتور وشكرا الك ع هل المعلومات المفيدة🤗 1
@
@mamt-malak5 years agoجزاك الله خيرا على المعلومه 👍👍👍 وكمان القهوة لو اتشربت قبل الرياضه بتدى طاقه عاليا جدا ممتازه وعن تجربه 2
@
@zizoucha64814 years agoالسلام عليكم من فضلك ما رايك في القهوة علئ الطريقة الايطالية او nespresso capsules شكرا 1
@
@user-hk1cu6nt4e3 years agoمن المغرب احلى تحية واحلى ابوني واعجاب بحضرتك لاني عمري ماشفت زيك بيجاوب كل الناس في تعاليق حياك الله وجزاك الله خير تحياتي 1
@
@bolbolabdelaziz57115 years agoشكرا يا دكتور على المعلومات بس ممكن اخذ قهوه خضراء انا بشربها دائما حلوه ولا وحشه 2
@taleenmohammed48205 years agoلو سمحت عندي سؤال انا عمري ١٤ سنه و وزني ٩٧ و لمكن لا استطيع انزاله ممكن طريقه 1
@
@user-vk2ce1mm7q5 years agoيسعد صباحك بكل خير انا مدمنه قهوه من سنين بشرب حاليا ٤ كوب هل ده كتير هو بيتعب القولون لاني قولوني دايما منتفخ وشكرا لحضرتك 1
@
@bouchrafata72435 years agoمساء الخير دكتور.سبق لي أن طرحت سؤالا ولازلت انتظر ردكم لو سمحت منذ سنتين قمت بعملية استئصال المرارة فهل من مضاعفات لو داومت على رجيم الليمون والكمون وكذلك القهوة. وشكرا جزيلا على مجهوداتك 2
@
@user-qd1uj8ud6v5 years agoهو ينفع نشرب القهوة بزبدة فى الصيام المتقطع 1
@fifihassan20705 years agoينفع اشربها بسكر صباحا فى فترة الصيام المتقطع والا ههاتأثر على الصيام 1
@
@shrookweleed42304 years agoلو سمحت يا دكتور انا بشرب قهوه تركى على طول وانا وزنى 59 عندى 17 سنه وعاوزه اخس اذاى 1
@
@anadoda17175 years agoانا كنت اشرب القهوة بخل التفاح هل هذا صحيح كوب واحد فى الصباح 1
@
@shaymaaelnaggar22295 years agoلو سمحت دكتور هل تناول ملعقة صغيرة يوميا من بذور الشاي او القاطونة علشان الامساك مضر الكلي وخاصة لو فيها مشكلة مع تحياتي لحضرتك وبالتوفيق ان شاء الله 1
@
@warzakansal47175 years agoدكتور اناوزني ٨٦كيلو طولي ١٦٩ وصارلي اسبوع اعمل فتنس وبشرب قهوه مع شكلات داكنه هل يجوز هذا وياريت تعطيني نصايح اكول ايه او اتبع اي برنامج غذائي بشكرك اذا اتردلي جواب والله مليت من نفسي 1
@
@user-gq7jh8ce7s5 years agoلوسمحت يادكتور انا بستعمل شاي الصين الاخضر جبته من عند العطار 1
@
@jihanalomari60255 years agoشكرآ على المعلومه دكتور وجزاك الله كل خير ❤ 1
@
@user-rd5ho3ii7e4 years agoهو لازم الوقت بتاع الصبح ده مينفعش يبقى وقت تاني
@
@neige61054 years agoانا بشرب 5 فناجين قهوة الصبح وبعد الظهر بشرب 3فناجين حبي للقهوة متل حب قيس ل ليلى 😅😅 1
@
@manalahmed68475 years agoربنا يخليك يا دكتور انا برضع ونفسي اخس مش عارفة عشان سمعت ان الطفل بيتاثر...هل ده صحيح؟؟؟؟ وانا مدمنة قهوة هل لها تاثير على الرضيع؟؟؟انا بشرب كوب واحد فقط فى اليوم... 1
@
@user-ht9jl7jx5u4 years agoدكتور ربي يحفظك اني اشرب قهوه مع ٣ تمرات يصر عادي ما اخلي سكر اريد انحف شكرا الك 1
@
@emanmhawad475 years agoجزاك الله خيرا سؤال اشرب القهوة مرة واحدة بس في الوقت اللي حضرتك قولت عليه بعد الفطار ولا علي الريق طب لو عملتها وغلتها على النار مش هتحرق الدهون انا بشربها بعد االضهر بس بغليها على النار تنفع وشكرا 2
@
@oumhamada45795 years agoسلام دكتور جزاك الله خيرا دكتورنا انا عندي قهوة خضراء ممكن اعمل لها مثل هذه طريقة 1
@
@user-yg9wi8sy8p5 years agoشكرا شكرا شكرا يا احلى دكتور والله كنت متمنية تحط فيديو على القهوة لاني اثق فيك شكرا لاني مع الجيم وكنت نفكر كيف اشرب القهوة بسبب ادماني عليها ولكن هل نصفي القهوة او نشربها مخلطة مع الحليب انا لا استعمل السكر موفق يا اروع دكتور متتبعتك الوفية داءما من الجزاءر شكررررررررررررررا🖕❤😀😁👋 ...1
@
@nourakazzaz15725 years agoتسلم يادكتور رح أتبع الطريقه.. معلقتين من اللبن البودره ولا اللبن العادي ورح أشربها بدون سكر 1
@
@hasanhumsi60105 years agoمرحبا ممكن تساعدني انا وزني ٨٨ كيلو وعمري ٢٠ ياريت تعطيني وصفه لتنحيف تعبت بسبب صحتي وشكر بتمنى الرد 2
@
@_Cookina4 years agoلو سمحت ماما عندها ضغط ينفع تشرب كوباية في اليوم صغيرة وتحط عليها ليمون وزنجبيل عشان تخس اسرع لأنها عندها دهون كتير في البطن.. وينفع انا كمان اشرب زيها بس انا بطني مش كبيرة قووي ومش عايزة تتسد نفسي وينفع أضيف شوية اللبن مع سكر.. وينفع نعمل ماسك القهوة مع جنزبيل وزيت زيتون وندهن منطقة البطن والصدر ونلفها بالاسترتش او بالكيس عشان يساعد على التخسيس اسرع ارجو الرد على أسئلتي ضروري ومعلش عالاطالة ...1
@
@mervomervo38155 years agoشرب فنحان قهوه خضراء بدون سكر وبدون ان نغليها ضع عليها الماء المغلي شرب كوب واحد من الشاي الاخضر عليه ليمونه كامله يعادل ١٣ كوب شاي اخضر البعد عن السكريات نهائي والمخبوزات واتباع نظام الصيام المتقطع والاعتماد علي الدهون الصحيه ...2
@
@walaahassan25485 years agoانا عندي قشر قهوة بغليه مع عود قرفه وقرنفل وحبهان وزنجبيل فريش وبحطها في ترمس وبشرب منها علي مدار اليوم بدون سكر غير فنجان قهوة تركي الصبح والمساء كده كتير ولا عادي وانا ماشيه علي الصيام المتقطع 3
@
@user-sw6wf9pn7e5 years agoواللى عنده ضغط لأن هىى سرعت ضربات القلب عندى أخدها ولا لاء 1
@
@alhadikidal33105 years agoشكران يا دكتور بدي مساعدتك انا وزني 110كيلو بدي إياك تنصحني😥😥😥😥😥 1
Related videos for القهوة - لو كنت تتناول القهوة على الريق شاهد أشياء تحدث لك عند شرب القهوة | فوائد القهوة وأضرارها ZA:
أو القهوة التركى أو القهوة المحوجه - تعلم الطريقة الصح لحرق الدهون وزيادة معدل الحرق
وأيضا الفوايد العديدة لطريقة القهوة الصحيحه فى التخسيس وانقاص الوزن
حرق المزيد من الدهون وخسارة الوزن - تمنح القهوة الجسم الطاقة والحيوية وخاصة عند شربها قبل ممارسة التمارين الرياضية
حيث تعزز عملية الأيض وبالتالي تحرق المزيد من الدهون كما يساعد الكافيين الموجود فيها على سد الشهية لعدة ساعات
بالإضافة إلى قدرته على تقليل ألم العضلات وبالتالي تقوية انقباضها وتوفير الطاقة اللازمة للقيام بالأعمال والأنشطة المختلفة ... 17
وكمان القهوة لو اتشربت قبل الرياضه بتدى طاقه عاليا جدا ممتازه وعن تجربه 2
حياك الله وجزاك الله خير تحياتي 1
بشرب قهوة بذون السكر ونزل ع الليمون. 1
وانا مدمنة قهوة هل لها تاثير على الرضيع؟؟؟انا بشرب كوب واحد فقط فى اليوم... 1