苦瓜鸡 | 这样煮苦瓜就不苦不会散啦！ 一起来看看苦瓜鸡怎么煮 | 美食简单做法 | 大马美食食谱 | 美食学习

苦瓜鸡可帮助清热消暑，养血益气，全家大小都适合吃 使用此做法，美味的苦瓜鸡就不苦也不会散啦！ 今天3分钟让你学会这道美食 ;) 苦瓜鸡教学 | 3分钟学煮美味的大马美食 本频道专分享大马美食食谱，为大家提供各类美食简单做法。 感谢你的观看，我们每星期都会发布一道新菜色，记得回来看哦！ ;) #大马美食食谱 #美食简单做法 #美食学习 #苦瓜鸡 #BraisedChickenWithBitterGourd ▬▬▬ 所需食材 ▬▬▬ ‣‣ 鸡腿肉 300克 ‣‣ 苦瓜 适量 ‣‣ 蒜头 适量 ‣‣ 老姜 一小块 ‣‣ 青葱 适量 ‣‣ 酱青 一汤匙 ‣‣ 绍兴酒 适量 ‣‣ 麻油 适量 ‣‣ 胡椒粉 适量 ‣‣ 薯粉 2茶匙 ‣‣ 清水 350 ml ‣‣ 老抽 半汤匙 ‣‣ 蚝油 一汤匙 ‣‣ 白糖 半汤匙 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ 其他你会感兴趣的美食视频 ✅ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ‣‣ 酥炸苏东 ► /watch/obaF_tQYfPpYF ‣‣ 猪脚醋 ► /watch/IxA-A0-TPi_T- ‣‣ 玻璃生菜 ► /watch/AKfhBfPK25pKh ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💟 欢迎关注 #美食梦想家 💟 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ‣‣ Website ► https://fooddreamer99.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ 关于此美食视频 ✅ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #美食做法简单 #简单美食做法 #美食简单做法 #美食学习 #大马食谱 #家常饭 #家常菜的做法大全 #马来西亚食谱 #美食家 #美食简单 #家常菜 #美食好简单 #食谱大全 #美食食谱 #食谱大全马来西亚 #食谱大全_马来西亚 #美食做法 #住家饭 #马来西亚美食 #新加坡美食 #大马美食

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