#صحة_و_عافية #ريجيم #خسارة_الوزن #حياة_صحية
في كل عام يتجدد اللقاء في شهر رمضان وتبدأ العزائم والإرادة بالإتقاد مجددا من أجل تحسين الجسم وتنزيل الوزن على اعتبار ان رمضان هو شهر الصيام ولذلك في هذا العام سوف اقدم لكم برنامج غذائي في رمضان لخسارة الوزن وتنظيم الطعام و سوف يكون جواب لكل شخص يسأل عن كيفية خسارة الوزن في رمضان.
مصادر الفيديوهات والموسيقى:
------------------------------------
Vecteezy.com
pexels.com
pixabay.com
YouTube/Audio library
------------------------------------
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
لا يُقصد بمحتوى الفيديو أن يحل محل المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا المشورة الطبية المتخصصة أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن أدويتك أو تغيرها دون استشارة طبيب الأسرة أو تحت إشرافي الشخصي