DOCUMENTÁRIO ATLETA VEGANO FORÇA E MASSA SEM PROTEÍNA ANIMAL É POSSÍVEL

DOCUMENTÁRIO ATLETA VEGANO! FORÇA E MASSA SEM PROTEÍNA ANIMAL É POSSÍVEL. Dr. Eduardo Corassa, nutricionista, escritor, palestrante, chef apresenta um documentário sobre atletas vegetarianos, para quebrar o mito da proteína. Você acredita que é necessário proteína animal para ser um atleta e construir músculos? Você acha que é essential, comer carne, queijo, leite e ovos para obter proteína de alto valor biológico? O documentário mostra o depoimento de diferentes atletas de diferentes esportes, além de médicos e nutricionistas que praticam uma dieta plantbased cozida ou crua, há longo prazo, mostrando os benefícios de terem adotado uma dieta baseada em vegetais. Seja você vegetariano ou não, ou queira se tornar ou não, entender que plantas são a melhor e mais completa fonte de nutrientes, e que você deveria pelo menos enfatizar a maior parte da sua dieta em alimentos de origem vegetal seria demasiadamente ao favor da sua saúde e seu desempenho atlético. Quer aprender mais a ciência e a prática de uma dieta vegetariana para o público em geral e para atletas? Quer saber como aumentar a ingestão de proteína? Os alimentos ricos em proteínas veganas? Quer ver o depoimento de pessoas que largaram a carne e acreditaram na proteína vegetal e só tiveram benefícios? O primeiro documentário brasileiro de atletas vegetarianos! Quebrando o mito da proteína. Se cadastre em nossos dois canais: SAUDEFRUGAL - www.youtube.com/saudefrugal DREDUCORASSA - www.youtube.com/c/DrEduCorassa Assista nossos documentários Jejum - A cirurgia da natureza : /watch/s3871=t&QSrCqy9vq2Jv7 Vivendo de frutas: /watch/4myJbMyKnHpKJ A cura pela alimentação vegetal: /watch/sNKjeKOtnA4tj Cursos online, livros, retiros e consulta: www.saudefrugal.com.br Siga @drcorassa nas outras mídias! As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

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