Duration 8:59

وصفة سهلة و سريعة للكيتو دايت | فطر مع البشاميل للكيتو دايت أسرع وجبة كيتو مع وصفات صحية ZA

1 609 watched

144

Published 6 Jul 2021

#وصفة_كيتو_دايت #فطر_مع_البشاميل_كيتودايت #بشاميل_كيتو_دايت #وصفة_كيتو #وصفات_صحية #وجبة_غداء_كيتودايت #فطر_بلبشاميل_كيتو_دايت اليوم حنعمل مع بعض أسرع وجبة غداء كيتو دايت .. وصفة سريعة و لذيذة و مناسبة لنظام الكيتو دايت عطريقة وصفات صحية 😉 المكونات: 500غ فطر فريش 250 غ لحمة مفرومة ناعمة 250 غ جبنة موزريلا 100 غ جبنة قشقوان ثلاث أكواب كريمة الخفق ثلاث أسنان ثوم فريش البهارات : ملح فلفل كزبرة يابسة قرنفل زنجبيل هيل مطحون رابط وصفة غداء للكيتو دايت كرات اللحم مع الخضار 😉👇 /watch/8sCisNhzwxezi وجبة رقم ٢ وصفة السمك كرسبي مناسب للكيتو دايت 👇👇 /watch/g976HeUkrpsk6 وصفات كيتو دايت وجبات كيتو دايت